Hakkımda
Ben Kimim?
Hakkımda
Psikoloji lisans eğitimimi İstanbul Aydın Üniversitesi’nde tamamladım. Mesleğe ilk adımlarımı atarken, Prof. Dr. Mazhar Osman Ruh Sağlığı ve Sinir Hastalıkları Hastanesi, Bakırköy Adliyesi ve Okyanus Koleji gibi önemli kurumlarda staj yapma fırsatım oldu. Bu deneyimler bana sadece teorik bilgi değil; farklı insan hikâyelerine dokunmanın, onları anlamaya çalışmanın değerini de kattı.
Ardından Neo Koleji’nde 4 yıl boyunca rehberlik öğretmeni ve bireysel danışman olarak görev yaptım. Öğrencilerle, ailelerle ve öğretmenlerle yan yana yürüdüğüm bu süreç; ilişkileri, bireysel farklılıkları ve yaşamın zorluklarını daha yakından görmeme olanak tanıdı.
Daha sonra Londra’ya taşındım ve kendi terapi şirketimi kurarak danışmanlık vermeye başladım. Yaklaşık 5 yıldır bireysel, çocuk ve çift terapisi alanlarında çalışıyor, farklı kültürlerden insanların hikâyelerine eşlik ediyorum.
Mesleğe dair en temel inancım şu: iyileşme, bazen sadece görülmekle başlar. Bu yüzden her danışanımı, olduğu yerde, olduğu haliyle görebilmek için buradayım.
Nasıl Çalışıyorum?
– Güvenli alan: Yargısız, sakin ve sizin hızınızda ilerleyen bir süreç.
– Bilimsel & pratik: BDT, Çözüm Odaklı, duygu odaklı terapi; somatik rahatlama ve mindfulness teknikleri.
– Hedef odaklı: Küçük ama etkili ev ödevleri, düzenli ilerleme takibi.
– Çocuk & ebeveyn: Oyun ve masal temelli araçlar, evde uygulanabilir yönergeler.
– Çift terapisi: İletişimi düzenleyen, güveni onaran, sınır ve ihtiyaçları görünür kılan egzersizler.
Çalışma Alanlarım
Bireysel Terapi – Kaygı, depresyon, özgüven sorunları, travma sonrası iyileşme, yoğun suçluluk/utanç, performans stresi
Çocuk ve Ergen Danışmanlığı – Duygusal düzenleme, dikkat/odaklanma, okul uyumu, öfke–kaygı döngüleri
Çift Terapisi – İletişim tıkanıklıkları, kriz/aldatma sonrası onarım, güvenin yeniden inşası
Ebeveyn Danışmanlığı – Oyunla bağ kurma, duyarlı disiplin, evde regülasyon stratejileri
Duygusal Farkındalık ve Mindfulness – Bedensel rahatlama, stres yönetimi
Deneyim ve Çalışma
*
Ruh Sağlığı ve Sinir Hastalıkları
– Bakırköy Prof. Dr. Mazhar Osman Ruh Sağlığı ve Sinir Hastalıkları EAH – Psikoloji Servisi Stajyeri
*
Bakırköy Adliyesi
– Bakırköy Adliyesi – Adli Psikoloji Stajyeri
*
Okyanus Koleji
– Okyanus Koleji – Rehberlik Servisi Stajyeri
*
Neo Koleji
– Rehberlik Öğretmeni & Bireysel Danışman (4 yıl)
*
Londra
– Bireysel, çocuk ve çift terapisi (~5 yıl)
Küçük Bir Not
Bazen yaşam “devam et” derken kalbin “dur, nefes al” der.
Eğer içinde bir yer “yalnız değilim” demeye ihtiyaç duyuyorsa, bu iyi bir başlangıçtır.
Burada birlikte, tempoyu sana göre ayarlayarak çalışırız.
Daha güçlü, daha net ve daha hafif hissetmen mümkün.